Mineralwasser Sport

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Was braucht man nun im Idealfall als Sportler? Wir haben da ein paar Empfehlungen. Stilles Mineralwasser – der gesündeste Begleiter beim Sport. Wasser gehört. Das weiß auch Profibasketballer Steffen Hamann von Alba Ber- lin: „Ich trinke am Tag circa vier Liter Wasser. Beim Sport nutze ich jede Pau- se.“ An einem. Das ist gerade beim Sport wichtig, denn über den Schweiß verliert der Körper nicht nur Wasser, sondern auch wertvolle Mineralstoffe. rock4xfabrication.com Darum.

Welche Inhaltsstoffe sind bei Mineralwasser wichtig?

Kann dein Wasser da mithalten? Mineralien sind dafür zuständig, dass die Muskeln optimal arbeiten können. Unser täglicher Bedarf liegt bei mg.

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Wer sichergehen will, dass das Mineralwasser genügend Mineralstoffe enthält, sollte auf das Etikett achten.

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